Recette Green smoothie Orange Miel

200ml d’eau
2 poignées de feuilles d’épinard (on ne sens pas le goût, ne vous inquiétez pas)
2 feuilles de laitue romaine
1 orange épluchée
1 banane épluchée
1 petite noisette de miel (bien sûr)
Préparation :
Commencez par rincer la salade.
Selon la puissance de votre mixer, mettez tous les ingrédients d’un coup, ou alors commencez d’abord par les feuilles de laitue romaine et les épinards, puis le reste. Mixez un bon coup.
Servez !
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